テニス肘・ゴルフ肘
このようなことでお悩みではありませんか？
- 肘の外側や内側に鈍い痛みを感じる
- 重い物を持つと肘に鋭い痛みが走る
- 肘を伸ばす、または曲げる動作がつらい
- 日常的にペンを握ったり、食器を持つことが困難
- スポーツをしている最中に痛みが増す
- 肘周辺が腫れている、または熱を持っている
上記のような症状でお困りの方は、浦安市のおおぞら整体院までお気軽にご相談ください。当院では、テニス肘・ゴルフ肘による痛みを根本から改善するための施術を提供しています。
テニス肘・ゴルフ肘とは？
テニス肘（外側上顆炎）とゴルフ肘（内側上顆炎）は、肘の筋肉や腱に繰り返し負担がかかることで生じる炎症や損傷を指します。
テニス肘: 主に肘の外側に痛みが現れ、手首を動かす筋肉の負担が原因です。
ゴルフ肘: 肘の内側に痛みが現れ、特にゴルフや野球などの動作で負荷がかかることで発生します。
これらの症状はスポーツ愛好者だけでなく、日常的に手や腕を酷使する方にも多く見られます。早期に対処することで、悪化を防ぎ、日常生活への影響を最小限に抑えることが可能です。
テニス肘・ゴルフ肘が良くならない理由
なぜ改善しないのか？
テニス肘・ゴルフ肘が慢性化する主な理由は、以下のような要因が考えられます。
・繰り返しの負担
痛みを感じながらも日常生活やスポーツを続けることで、症状が悪化することがあります。
・自己流のケア
正しい治療やリハビリを行わないまま、冷やしたり安静にするだけでは根本的な改善が見込めません。
・筋肉や腱の硬直
過度の負担によって筋肉や腱が硬直し、血流が悪化して回復力が低下します。
・誤った姿勢やフォーム
スポーツや作業時の不適切な姿勢やフォームが負荷を増大させます。
改善に向けたポイント
1.痛みの原因を正確に把握する
2.肘の負担を軽減するための生活習慣の見直し
3.専門的な施術やリハビリを受ける
浦安市のおおぞら整体院では、個々の症状や原因に応じた最適な施術を提供し、再発防止のためのアドバイスも行っています。
浦安市のあおぞら整体院のテニス肘・ゴルフ肘治療
当院の特徴
あおぞら整体院では、患者様一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。
＜施術内容＞
・手技療法: 筋肉や腱の緊張を丁寧にほぐし、血流を促進します。
・ストレッチ療法: 筋肉の柔軟性を高め、再発を防ぐためのストレッチ指導を行います。
・超音波療法: 痛みや炎症を効果的に抑え、自然治癒力を高めます。
・姿勢指導: スポーツや日常生活での正しいフォームをアドバイスし、肘への負担を軽減します。
＜当院が選ばれる理由＞
・浦安市での豊富な施術実績
・痛みを根本から改善するアプローチ
・丁寧なカウンセリングと施術プランの提案
来院をお考えの方へ
おおぞら整体院では、テニス肘・ゴルフ肘による痛みでお悩みの方々を全力でサポートしています。
このような方におすすめ
・スポーツを続けながら症状を改善したい
・日常生活に支障をきたしている
・痛みを繰り返さない身体づくりを目指したい
浦安市周辺にお住まいでテニス肘やゴルフ肘にお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。専門スタッフが親身になって対応いたします。
